Den ultimata hemestern: Holmön

Vill du få en Riviera känsla? Att sitta på en mysig uteservering med utsikt över havet?

Eller föredrar du något mer naturnära som att cykla på biltomma vägar, förbi blomfält och mysiga stugor? Titta på solnedgången medan havsvågor försiktigt smeker stranden? Eller kanske ta ett morgondopp direkt när du kliver ut tältet?

Allt detta och mycket mer hittar du på Holmön utanför Umeå.

Fortsätt läsa ”Den ultimata hemestern: Holmön”

Linnévägen – En kort och enkel vandring i Linnés fotspår

För närmare 300 år sedan planerade Carl von Linné en expedition till vad som i många avseenden var en vit fläck på kartan, om vilken han före avresan skrev:

”Och nu sedermera, sedan hela Europa, ja nästan hela världen uti Historia naturali är genomletad, ligger detta ännu liksom i det grymmaste barbari”, ”ingen trakt kunna giva härligare observationer”

Och detta var naturligtvis hans resa till Umeå och vidare in i Lappmarken. 26 maj 1732 lämnade han Umeå och nådde efter en strapatsfylld dag fram till Jämteböle.

Vägen blev mig allt mer och mer vidrig, att jag med livsfara satt på hästen, som snavade emellan stenarna vid vartannat steg

Fortsätt läsa ”Linnévägen – En kort och enkel vandring i Linnés fotspår”

Enkla tips för att göra upp eld

Att sitta kring en brasa på kvällen efter en lång vandring…

Att prata och sjunga kring en lägereld…

Att grilla marshmallows med barn…

Att värma sig under en kall vinterdag på en skidtur…

Finns det något mysigare?

Ävenflykter

Att kunna göra upp en eld är en bra friluftskunskap att ha.

ävenflykter

Om du inte har gått i scouter när du var liten, ingen fara. För dig har vi samlat de bästa och mest praktiska tips här.

ävenflykter

Som alla våra kurser, är denna detaljerad, enkel och fylld med hands-on tips och råd. Du behöver inte surfa och googla längre – allt (informativa videos, steg-för-steg instruktioner och mer) är samlat på ett och samma ställe.

ävenflykter

Du hittar kursen här

Ävenflykter

Orienteringsgrunder – så enkelt lär du dig att använda karta och kompass

Det ger trygghet att veta att man kan orientera sig ute i naturen. Ja, nuförtiden är det lättgjort med GPS och mobiltelefoner. Men det kan hända att du inte har någon uppkoppling eller batteri.

Vad gör du då?

Då är det skönt att har provat orientera hemma i trygghet så att du vet att du kan och ska kunna hitta ut vid behov.

För att hjälpa dig, har vi utvecklat en digital kurs ”Orienteringsgrunder – så enkelt lär du dig att använda karta och kompass” . Materialet är skapat för både vuxna och familjer med lite yngre medlemmar. Det finns enkla förklaringar, tips och övningar som lämpar sig för alla åldrar.

Du hittar kursen här

avenflykter

Träffa likasinnade naturentusiaster via Friluftsfrämjandet

Längtar du efter att få komma ut i naturen men har ingen i din omgivning som delar ditt intresse eller kan följa med?

Fortsätt läsa ”Träffa likasinnade naturentusiaster via Friluftsfrämjandet”

En detaljerad guide till Öreälvsleden i Västerbotten för dig som vill vandra, cykla eller paddla

Här hittar du en detaljerad beskrivning av Öreälvsleden för vandrare, cyklister, paddlare och fiskare. Inlägget inkluderar kartor, bilder, video, information om stugor, forsar, stigkondition och annan praktisk information som inte finns tillgänglig annanstans.

Fortsätt läsa ”En detaljerad guide till Öreälvsleden i Västerbotten för dig som vill vandra, cykla eller paddla”

En liten stuga i skogen – Slimtmorkojan

Västerbottens inland är fyllt av små stugor.

Vissa av dem har fört en ojämn kamp mot den nya tidens krav på mikrovågsugn, bredband och vattenklosett, och står nu i ruiner som minnesmärken från en svunnen era, när en enkel hydda vid en skogstjärn med ett par britsar och en kamin var ett ståndsmässigt sommarnöje för mången familj.

Andra underhålls fortfarande men de flesta förefaller nyttjas föga, lämnade åt sig själva att melankoliskt kontemplera sin bedagade skönhet och tidens gång, fullt utrustade sommarvillor, charterresor och andelslägenheter i Åre.

Fortsätt läsa ”En liten stuga i skogen – Slimtmorkojan”

Hur Rädslan och jag korsade Västerbotten till fots, med kajak och cykel

Denna är en lång berättelse om mitt stora soloäventyr 2023. Bläddra genom hela eller hoppa direkt till:

Eller se en kort video om äventyret

Fortsätt läsa ”Hur Rädslan och jag korsade Västerbotten till fots, med kajak och cykel”

Mens och friluftsäventyr

När ska mensen börjas? Du kan titta på kalender för att ta reda på det. Eller mäta kroppstemperatur. Ett annat säkert sätt är att spåra det utifrån äventyr. För att det är säkert som berg att mensen ska börjas den dagen du ska på ett större äventyr.

Mensen ackompanjerade mig när jag korsade Svalbard och besteg Aconcagua. Jag klättrade Matterhorn med menskramper och letade lönlöst efter tamponger när mensen överraskade mig på Kilimanjaro.  Jag har blött genom Hellweek – Adventure Academys prövande vecka av 20-timmars långa dagar av ansträngande fysisk aktivitet utan mat. Den var med mig när jag korsade Sverige solo på egen maskin. Imorgon ska jag påbörja en 100 km lång vandring längst Öreälvsleden och gissa vad har börjats idag? Mens, såklart.

Då hon är min ständiga äventyrspartner, tänkte jag dela med mig av vad jag har lärt mig under tiden i förhoppning att det kan hjälpa dig, min blödande medsyster.

Fortsätt läsa ”Mens och friluftsäventyr”

Inside the volcano – ett besök i moder jords inre på Island

Island bjuder på många otroliga naturupplevelser.

För ett antal år sedan har vi gjort en rundresa här. Vi hyrde en bil, körde runt ön och sov på olika bondgårdar.

Det var en magnifik och omväxlande erfarenhet: att se gejsrar, gå upp på glaciärer, bada i varma källor och spana lunnefåglar, att köra över floder i en SUV, att vandra på stränder och gå upp till toppen av Hekkla, att skåda valar och rida på islandshästar.  

Mycket har förändrats sedan dess. Där vi var de enda turisterna, kryllar det av besökare nu. Med en befolkning på 400 000, har Island nuförtiden 2 mln turister per år och turismen står för 40% av landets inkomst.

Och priserna… Allt har blivit vääääldigt dyrt på Island.

Men.

Naturens storslagenhet är densamma. Och ön är så stor att du kan uppleva den utan att behöva trängas.

Och Island är utan tvekan en plats på jorden värt ett besök.

Fortsätt läsa ”Inside the volcano – ett besök i moder jords inre på Island”