Friluftssemester i Ammarnäs

Ammarnäs är ett charmigt litet samhälle i slutet av väg 363 i Sorsele kommun. Omgiven av Vindelfjällen, är Ammarnäs en underbar destination för en kort semester både på vinter och sommaren för den som vill vara ute och njuta av naturen.

Fortsätt läsa “Friluftssemester i Ammarnäs”

Våra äventyr i Sarek

I föregående inlägg gav vi några råd gällande vandring i Sarek. Nedan fortsätter vi med berättelse om våra turer och äventyr i detta magestetiska landskap, med några praktiska tips om du vill vandra samma sträckor:

  1. Bestiga Pårtetjåkko (2005 m)
  2. Bestiga Akka (2000 m)
  3. Korsa Sarek
Karta över Sarek med våra vandringssträckor markerade med olika färger
Fortsätt läsa “Våra äventyr i Sarek”

Vandra och klättra berg i Sarek

Det finns få platser på denna planet som drar oss till sig som Sarek. Vi återkommer hit varje år för att njuta av naturen och skönheten. Det är något med de oändliga vidderna och tystnaden som berör en.

Man känner sig liten i landskapets storhet, bländad av skönheten som sträcker sig så långt ögat når, och ödmjuk inför privilegiet att få uppleva detta i ensamhet med oändlig himmel som enda vittne. Utsikten från bergstopparna gör en fridfull och kroppen fylls med en känsla av styrka och frihet.

Fortsätt läsa “Vandra och klättra berg i Sarek”

85 km av skönhet – vandring längst Lögdeälven

Är du sugen på en längre tur och en fin naturupplevelse? Då kan vi rekommendera vandring längst Lögdeälven, en vacker skogsälv i närheten av Umeå.

Att gå längst vatten är alltid vackert, och här är skönheten slående.

Älven slingrar sig genom landskapet – meander heter dessa slingor, och skapar skulpturer av jord: vackra djupa dalgångar som heter raviner, och nipor – branter av sand.

Fortsätt läsa “85 km av skönhet – vandring längst Lögdeälven”

Stigar i Holmsund: vandringsturer och vardagsäventyr

En av de absolut största fördelarna med att bo i Holmsund är närheten till naturen. Här finns det flertal skogar att utforska, vägar att cykla på, backar och spår att åka skidor på och vattendrag att paddla i. I denna serie av inlägg berättar vi om Holmsunds stigar och vandringsleder. Se förslag för promenader och vandring med eller utan småttingar nedan (klicka på respektive länk för att komma till en detaljerad beskrivning med bilder och kartor):

Fortsätt läsa “Stigar i Holmsund: vandringsturer och vardagsäventyr”

Stigar i Holmsund: korta och långa vandringsleder på Lövölandet

Det finns många vandringsleder i Holmsunds skogar. Lövölandets stigar är väl synliga, markerade och skyltade och passar både en inbiten vandrare (eller mountainbajkare) och en nybörjare. Ta en kort promenad på en av sträckorna eller kombinera alla till en heldags vandring. Här är några förslag (se rosa linjen och numrering på kartan nedan)

Fortsätt läsa “Stigar i Holmsund: korta och långa vandringsleder på Lövölandet”

Besök en ny familjevänlig naturreservat nära Umeå

Långbergskullarnas naturreservat ligger utanför Hössjö, en halvtimmes körning från Umeå. I Hössjö svänger man av vid skylten mot Kvarnbäcken och följer denna väg tills man ser en informationstavla och skyltar till höger om vägen.

Fortsätt läsa “Besök en ny familjevänlig naturreservat nära Umeå”

Hur att förebygga och ta hand om skavsår

Vi har just återvänt från en 6-dagars tur genom Sarek med upp till 14 timmars vandring per dag i svår terräng.  En förutsättning för att detta skulle vara inte bara uthärdligt utan rent av härligt var frånvaron av skavsår. Skavsår som gör sig påminda vid varenda steg kan göra en vandring till en enda lång utdragen pina, såväl fysiskt som psykiskt.

Hur skall man då hantera skavsår?

Fortsätt läsa “Hur att förebygga och ta hand om skavsår”