Familjeaktivitet: plocka skräp och hjälp naturen

Äntligen är det vår. Så efterlängtad. Med glada fågelsång, bländande solljus och första grönska som blygt tittar fram. Den bästa tiden på året då allt kommer tillbaka till liv och man vill vara utomhus mest hela tiden.

Men det finns en sak som är lite tråkig. Snön som har så omtänksamt gömt marken under sitt täcke har smält och fram tinade sopor. Överallt ser man dessa fula spår av människotillvaro.

Förutom att det ser ovårdad ut, är det direkt farligt för naturen och dess invånare, inklusive oss människor.

En bra familjeaktivitet är att plocka skräp tillsammans när än ni går ut i naturen.

Fortsätt läsa “Familjeaktivitet: plocka skräp och hjälp naturen”

Skidtur längst Kungsleden från Hemavan till Ammarnäs

Är du sugen på en längre fjälltur på vinter kan du testa sträcka Hemavan-Ammarnäs (klicka länk för Svenska Turistföreningens beskrivning av leden).  Här kommer lite tips utifrån våra erfarenheter.

1. Börja i Hemavan.

Om du tänkte börja i Ammarnäs, gör inte det.

Fortsätt läsa “Skidtur längst Kungsleden från Hemavan till Ammarnäs”

Var att åka skidor? En barnfamilj testar samtliga skidspår i Umeå och omkring

(detta är ett pågående projekt. Bidra gärna med berättelser om dina favorita spår)

Det finns många skidspår i och omkring Umeå, men vilket att välja? Vana skidåkare letar efter vissa karakteristika, barnfamiljer efter helt andra.

Ävenflykter

Så vi gav oss ut på att testa Umeås samtliga preparerade skidspår. Med ”vi” menar jag: en försiktig 6-åring, en fartgillande 8-åring, en klassisk skidåkare, och jag som är numera rädd för backar och ser värre ut på skidor än både 6- och 8-åringen.

Nedan hittar du en kort beskrivning av varje spår (inkl. spårkarta och vägbeskrivning) i alfabetisk ordning samt våra reflektioner utifrån vem spåret passar, hur det upplevs och annan relevant information. Listan på skidspår och aktuell information om spårkvalité finns här  

Finns det något spår som vi har missat, skriv gärna i kommentarer nedan, så testar vi det. Tack!

Fortsätt läsa “Var att åka skidor? En barnfamilj testar samtliga skidspår i Umeå och omkring”

Äventyr för alla i Granö Beckasin

Om du letar efter en rolig aktivitet att göra tillsammans med familjen, kollegor, kompisar eller utländska gäster, hittar du den i Granö Beckasin, en timmes bilfärd från Umeå (hitta hit). Enskilda aktiviteter och upplevelsepaket, organiserade skidturer och promenader i snöskor, skoterturer och vandringar, bastu och isvak, flottfärd och fiske – här finns något för alla från inbitna äventyrare till nybörjare, från de som längtar efter en aktiv semester till de som vill slappna av i en vacker naturmiljö.

Fortsätt läsa “Äventyr för alla i Granö Beckasin”

Roliga utflykter till Hamptjärnsstugan året runt

Hamptjärnsstugan utanför Umeå (hitta hit) är ett utmärkt utflyktsmål i alla årstider.

På sommarhalvåret kan du välja mellan olika promenadsträckor runt eller nedanför Hamptjärnsberget (upp till 5km, se info här).

Bildkälla: Friluftsfrämjandet

Har man väldigt små barn med, kan det räcka att promenera från parkeringen till toppen av berget och utforska närområdet. Avsluta gärna med en lunch i en av grillkojor på berget (ved finns) eller fika i stugan.

Fortsätt läsa “Roliga utflykter till Hamptjärnsstugan året runt”

Prova på isklättring i Åre

Det var en tidig morgon. Vi var redan trötta efter att ha kämpat genom djup snö i flera timmar för att ta oss till toppen av Castor, ett av 4000m höga berg i Alperna.

Populära alpinska toppar som Castor är sällan svåra. Det är vanligtvis en promenad. Visserligen på en sprickig glaciär, med massor av utrustning och mindre syre att andas med, men ändå en promenad.

Börjar bli brantare, men fortfarande en enkel vandring uppåt

Så vi blev något överraskade när vi fann oss stående framför en brant isvägg. Vår guide Severin instruerade oss att ta en isyxa i varje hand och upprepa efter honom. Raskt huggande i isen med sina yxor och stegjärn, försvann han snabbt uppåt trotsande gravitationslagen.

Fortsätt läsa “Prova på isklättring i Åre”

En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Sista delen: Fem lärdomar du kan ta med dig

”Tell me, what is it you plan to do
With your one wild and precious life?”

Mary Oliver “The summer day”

“[I want to]..show the next generation of girls that “like a girl” means strong, powerful, and fast.”

Rea Kolbl, professionell hinderbanelöpare och friluftsfantast

Saga om Kvinnliga Äventyrare närmar sig sitt slut. Vi har tittat på varför kvinnliga äventyrare är sällsynta (Del 1), på deras drivkraft (Del 2) och särskilda egenskaper (Del 4), samt på huruvida deras kön spelar roll i äventyr (Del 3). Vi avslutar med 5 lärdomar att ta med.

Lärdom 1: Du behöver inte se ut eller vara på ett speciellt sätt för att bli en äventyrare

Vid det här läget i vår Saga har du säkert förstått att du behöver inte se ut eller vara på ett speciellt sätt för att bli en äventyrare. Kvinnliga äventyrare är en spretig skara.

De är av olika ålder, nationalitet, sexuell läggning, bakgrund, hälsostatus. De har olika anledningar att ge sig ut på äventyr. Det är olika äventyr som tilltalar dem och det är olika sätt som de möter utmaningar på. De har olika synsätt på hur länge man ska förbereda sig, och huruvida det är bäst att resa själv eller med ett sällskap.

Fortsätt läsa “En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Sista delen: Fem lärdomar du kan ta med dig”

En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Del 4: Hur klarar de utmaningar?

If your Nerve, deny you –
Go above your Nerve

Emily Dickinson

Det var dag 37 av deras brutala kamp att nå Nordpolen från fastlandet. Dag då deras window of opportunity – period att genomföra expeditionen – stängdes. Dag då de borde har närmat sig mållinjen. Istället var de på kilometer 111 av 804.

Tre kvinnor behövde ta ett beslut – avbryta försöket eller pressa vidare.

Fortsätt läsa “En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Del 4: Hur klarar de utmaningar?”

En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Del 3: Är det svårare att vara en äventyrare som kvinna än man?

Sun and wind and beat of sea,
Great lands stretching endlessly…
Where be bonds to bind the free?
All the world was made for me!

Adelaide Crapsey “Adventure”

Egentligen spelar inte kön så stor roll i friluftsäventyr. Naturen diskriminerar inte och kan vara vänlig eller dödlig mot både kvinnor och män, så på det sättet är det inte svårare eller lättare att vara en kvinnlig äventyrare än en manlig en. Kvinnor har sina styrkor och begränsningar, precis som män.

Men vissa svårigheter de möter under sina äventyr är kanske mer specifika för kvinnor än män.

Fortsätt läsa “En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Del 3: Är det svårare att vara en äventyrare som kvinna än man?”

En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Del 2: Vilka är de och vad är det för fel på dem?

”The psiren song of adventure has as many voices as there are people to hear them. They draw us ever onward to seek out the unfound, to reach the peaks and the depths, to search deep within ourselves for the very heart of what it means to quest. She is a tough mistress, but a generous one. Whether those in her thrall are traversing hills and vales, snowy mountains or arid deserts, they are enraptured with curiosity unbound and infectious intent”

Beth French, rekordsimmare och mamma

Ofta när vi inte förstår någon stämplar vi den personen som annorlunda eller störd på något sätt. Även jag med min blygsamma erfarenhet av mestadels mikroäventyr har blivit konfronterad vid flera tillfälle: ”Vad är det för fel på dig? Varför gör du detta?” Så låt oss titta, finns det något gemensamt och allvarligt fel på kvinnor som blir äventyrare?

Fortsätt läsa “En saga om kvinnliga äventyrare i 5 delar. Del 2: Vilka är de och vad är det för fel på dem?”