Kategori: Praktiska tips

Tips för uteaktiviteter med barn – utebarn.se

Om du behöver inspiration om hur att få dina barn ut, vad att locka dem eller vad att sysselsätta dem med, om du letar efter idéer för ett utekalas eller något roligt att göra med småttingar under helgen, besök gärna utebarn.se.

Det är en kunskapsbank med uppsjö av roliga aktiviteter, lekar, sånger, pyssel, utflyktsmål och annat. Du kan delta i en utemaning som varar ett helt år (en uppgift för varje vecka på året), du får förslag på lekar med tillhörande lekkort som du kan skriva ut. Du lär dig hur att göra egen leklera, fina kastanjefigurer och massor med annat. Du får också massor med praktiska tips och tips gällande bästa utekläder, utrustning och annat.

Starkt rekommenderat!

Emma och Jenny skapare och författare bakom utebarn.se med ett stort intresse och en gedigen erfarenhet av friluftsliv

Lekar för utekalas

De flesta kalas hålls utomhus nuförtiden och det är lätt för barn att hitta något roligt att göra, från att springa runt till att klättra i träd. Det kan dock vara bra att förbereda 3-5 lekar, ifall om fantasin sviker och barn ska behöva aktiveras. Nedanstående passar för alla åldrar (vi har testat på ett kalas där ålder på barn varierade mellan 4 och 16, och den äldsta deltagare var 69). Använd alla eller några, utgå ifrån barnens energinivå, och låt gärna vuxna att vara med och tävla mot barn eller hjälpa till om det behövs.

Fortsätt läsa ”Lekar för utekalas”

Lästips: Kokbok för friluftskockar

God mat är en förutsättning för ett gott liv, och detta gäller ju också till viss del friluftslivet. Det är lätt hänt att man under gramjakten reducerar matsäcken till det allra nödvändigaste, vilket inte brukar vara det allra smakligaste. Uppblött torrfoder är helt ok under några dagar, men vid längre expeditioner infinner sig ofta en längtan efter mer smaklöksanpassade varianter. Det är därför med glädje jag kan rekommendera Kokbok för friluftskockar av Jonas Sundvall och Fredrik Hjelmstedt. Författarna delar i detta rikt illustrerade verk med sig av sin kokkonst i 125 recept och tillhandahåller en rad kloka tips. Det bästa med denna bok är att den känns väldigt realistisk. De flesta recepten ser goda ut och förefaller vara enkla och snabblagade med ingredienser som en nedtyngd fjällvandrare kan tänka sig att lägga i säcken. Med detta sagt så har jag ännu inte smakat dessa rätter, men jag hoppas att de ska leva upp till förväntningarna.

Älgskådning i soffan

När jag var barn, då det endast fanns två kanaler av statskontrollerad television och inget Internet, brukade vi ofta roa oss med att ta en biltur för att titta på älgar om kvällarna.

Sedan dess har utbudet ökat lavinartat, men jag finner att i jämförelse med ”Paradise Hotel” ”Ex on the beach” och ”Bonde söker fru” så saknar jag älgarna.

Hav förtröstan! Till följd av samhällets progress kan man nu förena det bästa av båda världarna.

Nästgårds i närheten av Junsele har SVT satt ut närmare 60 kameror längs den vandringsväg som älgarna brukar vandra på väg till sommarens betesmarker och vi kan utan att lyfta oss från TV-soffan följa dem 24 timmar om dygnet under hela vandringsperioden. Klick länken för att börja titta på Den stora älgvandringen

Detta är slow TV när den är som bäst. Vackra vyer där ingenting händer förutom vinden och vattnets rörelser, någon enstaka svan eller and som simmar förbi, en kraxande korp, och naturligtvis en massa älgar. (Just som jag skrev förra meningen kom en trupp om 5 älgar promenerandes förbi kameran! Och nu kom två till! Detta är alltför spännande! Nå oroa dig inte, för det mesta är det lugnt och också personer med känsligt hjärta kan titta på detta utan större risker.)

Hur att fira helgdagar på ett nytt sätt

Är du less på att fira alla helgdagar på samma sätt, sittande runt ett bord och ätande dig komatös? Prova att göra något helt annorlunda för nästkommande helgdag. Alastair Humphreys ger dig många förslag i sin bok ”Mikroäventyr” som vi skrev om här. Fira till exempel midsommar med vandring och övernattning under bar himmel med hela familjen, oavsett väder. Bryt traditionerna genom att simma i närmaste vattendrag på julafton eller välkomna juldagsmorgonen från en bergstopp.

Förra nyår gjorde vi just så.

Fortsätt läsa ”Hur att fira helgdagar på ett nytt sätt”

Utelekar för stora och små (eller vad att göra utomhus när ni inte orkar grilla korv längre)

Ska du träffa familjen eller vänner utomhus, bjud gärna alla på några utelekar (oavsett om du har barn med eller inte). Utelekar håller er varma, får er att skratta, slappna av och fåna er en stund. Det är guld värt, särskilt när det är kallt ute, alla är uttråkade eller när det finns inget annat att roa sig med.

Fortsätt läsa ”Utelekar för stora och små (eller vad att göra utomhus när ni inte orkar grilla korv längre)”

Förundras av Norrlands skönhet med Jonna Jinton

Har du hört om Jonna Jinton ? En ung tjej som flyttade till en by med 10 invånare mitt i Norrland för 10 år sedan och har spenderat varje dag på att förundras av naturens skönhet och dela denna skönhet med andra.

Se hennes magiska videos och andra kreationer för att bli för alltid förälskad i Norrland.

Fortsätt läsa ”Förundras av Norrlands skönhet med Jonna Jinton”

Vinterturer för nybörjare: Så tältar du i snö och kyla

Att tälta innebär en stor frihet och många möjligheter att uppleva naturen. Många har erfarenhet av att tälta, men för de flesta är detta begränsat till barmarksperioden. Det är lite synd, då det går lika bra att tälta under vintern, även om det är mer omständligt. Vi har därför försökt sätta ihop lite råd för den som överväger att för första gången prova på detta.

Fortsätt läsa ”Vinterturer för nybörjare: Så tältar du i snö och kyla”

Vinterturer för nybörjare: Pulka och hur att spänna den

Det går att använda sig av stora väl packade ryggsäckar, och detta gör vi när vi bestiger berg under vinterförhållanden. Dock, med tanke på hur mkt utrustning man vill ha med på vinterturen rekommenderar jag starkt att du använder en pulka när detta är möjligt. Pulkor finns i olika modeller och prisklasser. Den som vill ha en avancerad lösning med perfekt anpassade packskydd och styva skaklar kan titta på fjellpulken. (De har också bra modeller för barntransport). Själva använder vi oftast en av de billigaste modellerna då den är enkel, okomplicerad och lättransporterad.

Fortsätt läsa ”Vinterturer för nybörjare: Pulka och hur att spänna den”