Vad att packa för fjällvandring

Vad man packar beror ju på vad man skall göra och hur länge, men här nedan har vi en för oss typisk packlista för fjällvandring sommartid:

• Ryggsäck
• Lätt rep för ev svåra vad och annat  (gemensamt)
• Tält (gemensamt)
• Uppblåsbart liggunderlag
• Sovsäck, vb med sovpåse
• Vandringsstavar
• Kök (gemensamt)
• 450g gas/2 personer/vecka (gemensamt)
• Stormtändare
• Litet multiverktyg (gemensamt)
• Fällkniv (gemensamt)
• Spork
• Kåsa
• Matlåda
• 1 hydro flask (gemensamt)
• 1,5 l PET-flaska
• Myggdödare med 1 gastub/2dos/2d (gemensamt)
• 1 myggstift/2 pers/vecka
• 1 solstift/person/vecka
• 1 Arméns hudsalva (gemensamt)
• 1 paracetamol/1 NSAID /2pers/dag
• 1 terracortril salva (gemensamt)
• 1 Liten rulle silvertejp för reparationer  (gemensamt)
• 1 synål med en stump rejäl tråd för reparationer (gemensamt)
• 1 Säkerhetsnål
• 1 rulle Leukoplast  för tejpning av fötter  (gemensamt)
• 1 låda skavsårplåster  (gemensamt)
• 1 handduk  (gemensamt)
• 1 liten tvål i förslutningsbar minipåse (också för klädtvätt!) (gemensamt)
• 1 tandborste (med kapat skaft)
• Tandkräm  (gemensamt)
• Trosskydd för kvinnor
• 1 rulle toalettpapper/person/vecka
• Powerbank med laddningskabel
• Smartphone
• Hörlurar
• Liten kompass/GPS satelitkommunikator (gemensamt)
• Karta i fodral
• Fryspåsar 5 l 1/person/dag: För fötter, skräp och annat
• Ett antal olikfärgade komprimerbara packpåsar för ovanstående.

Kläder

• 3 par strumpor
• 2 par underkläder
• 1 sportbh för kvinnor
• 1 skjorta
• 1 Underställ
• 1 regnbyxor
• 1 flis el dylikt
• 1 buff
• 1 goretexjacka
• 1 vandringsbyxor
• 1 keps
• 1 mygghatt
• 1 tunna handskar
• 1 tunna fingervantar (behövs nästan aldrig, men när/om de behövs är de uppskattade)
• 1 Kängor
• 1 vadarskor (tex lätta Foppatofflor). Även skönt att ha i lägret.
• 1 solglasögon

Några allmänna råd gällande kläder:

• Välj gärna lätta kläder
• Välj ylle som värmer även när vått istället för bomull.
• När kängorna är våta, ta på torra strumpor och fryspåsar
• Packa inte undan fuktiga och smutsiga kläder. Man vet aldrig när du kan behöva dem! Vädra och torka dem, och om det är bra väder tvätta gärna strumporna med tvål.
• Var innovativ och kombinera dina klädesplagg efter behoven. En goretex jacka kan man ha direkt mot bara skinnet, likaså regnbyxor. Vid kyla och regn, ta på vantar med fryspåsar runt, tejpa vb. Etc etc.
• Om det är dåligt väder och regn så är det svårt att torka kläder. Undvik då att bli blöt. Ta på regnkläderna direkt, och vänta inte tills dina andra kläder blivit blöta.
• Se till att du har några plagg som är relativt myggtäta om myggplågan blir svår.
• Kontroller dina kängor i god tid innan du ger dig iväg så att det inte finns behov va lagningar. Detta misstag har vi själva gjort ett par gånger.

Mat:

Vi äter vanligen samma mat på sommarturer som på vinterturer, så se gärna vårt inlägg om detta här.

Fortsätt läsa om fjällvandring för nybörjare här.