<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- This sitemap was dynamiskt generated on september 30, 2026 at 3:48 e m by All in One SEO v4.7.6 - the original SEO plugin for WordPress. -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://avenflykter.se/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Ävenflykter</title>
		<link><![CDATA[https://avenflykter.se]]></link>
		<description><![CDATA[Ävenflykter]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 14:21:31 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://avenflykter.se/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/sommar-med-barn-i-umea/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/sommar-med-barn-i-umea/]]></link>
			<title>Saker att göra i Umeå med barn – äventyr &amp; utflykter</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 14:21:31 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/kroksjostugan/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/kroksjostugan/]]></link>
			<title>Kroksjöstugan nära Lycksele</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:17:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/hogakerkojan-vid-logdealvsleden/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/hogakerkojan-vid-logdealvsleden/]]></link>
			<title>Högåkerkojan vid Lögdeälvsleden</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:16:31 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/storforskojan-vid-orealven/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/storforskojan-vid-orealven/]]></link>
			<title>Storforskojan vid Öreälven</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:13:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/hummelholm/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/hummelholm/]]></link>
			<title>Holmforsstugan i Hummelholm</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:07:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/algforsen/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/algforsen/]]></link>
			<title>Stuga vid Nedre Älgforsen</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:04:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/drakryggen/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/drakryggen/]]></link>
			<title>Drakryggen och Storforskojan</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:01:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/langforskojor/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/langforskojor/]]></link>
			<title>Långforskojorna vid Lögdeälven</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 11:00:05 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/kvarnbackskojan/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/kvarnbackskojan/]]></link>
			<title>Kvarnbäckskojan i Västermarks naturreservat</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:58:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/vandring-umea/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/vandring-umea/]]></link>
			<title>Vandring i Umeå – guide till vandringsleder i och omkring Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:51:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/orealvsleden/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/orealvsleden/]]></link>
			<title>Öreälvsleden &#8211; en detaljerad guide</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:31:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/logdealvsleden/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/logdealvsleden/]]></link>
			<title>Vandra Lögdeälvsleden – komplett guide med karta, etapper och praktiska tips</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:27:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/tvaalvsleden/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/tvaalvsleden/]]></link>
			<title>Tvåälvsleden – komplett guide till vandringen mellan Vindeln och Granö</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:25:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/tavelsjoleden/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/tavelsjoleden/]]></link>
			<title>Vandra Tavelsjöleden </title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:24:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/grano-beckasin/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/grano-beckasin/]]></link>
			<title>Vandring runt Granö Beckasin: ett mikroäventyr i en världskänd by </title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:21:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/trollstigen/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/trollstigen/]]></link>
			<title>En utflykt för småbarnsfamiljer &#8211; Trollstigen och Bergsjöberget i Brattsbacka nära Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:19:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/kvarkenfisk/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/kvarkenfisk/]]></link>
			<title>Vandra till Tavastudden och ät en lunch på Kvarkenfisk</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:17:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/vandring-langs-langforsen-och-vannforsen/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/vandring-langs-langforsen-och-vannforsen/]]></link>
			<title>Vandring längs Långforsen och Vännforsen</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:15:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/linnevagen/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/linnevagen/]]></link>
			<title>Linnévägen – En kort och enkel vandring i Linnés fotspår</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:11:05 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/tavelsjoberget/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/tavelsjoberget/]]></link>
			<title>Klättra eller vandra på Tavelsjöberget</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:08:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/starrberget/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/starrberget/]]></link>
			<title>Till toppen av Starrberget!</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:06:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/stromback-kont/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/stromback-kont/]]></link>
			<title>Familjevänligt utflyktsmål nära Umeå &#8211; Strömbäck-Kont</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:05:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/besok-en-ny-familjevanlig-naturreservat-nara-umea/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/besok-en-ny-familjevanlig-naturreservat-nara-umea/]]></link>
			<title>Besök en ny familjevänlig naturreservat nära Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:03:58 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/hassningbergets-naturreservat/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/hassningbergets-naturreservat/]]></link>
			<title>Mysig skogspromenad för hela familjen i Hässningbergets naturreservat</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 10:02:33 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/ga-i-graven-bronsaldersosen-langs-kusten/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/ga-i-graven-bronsaldersosen-langs-kusten/]]></link>
			<title>Gå i graven – Bronsåldersösen längs kusten</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:56:59 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/vardagsaventyr-labyrinter-och-svordomar-i-rataskar/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/vardagsaventyr-labyrinter-och-svordomar-i-rataskar/]]></link>
			<title>Labyrinter och svordomar i Rataskär</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:53:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/stornorrfors/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/stornorrfors/]]></link>
			<title>Bra utflykt med barn nära Umeå: Hällristningar vid Stornorrfors</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:49:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/fornstigen/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/fornstigen/]]></link>
			<title>Fornstigen i Obbola</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:45:30 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/sveriges-nordligaste-skeppssattning/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/sveriges-nordligaste-skeppssattning/]]></link>
			<title>Sveriges nordligaste skeppssättning</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:43:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/storavans-naturreservat-utanfor-umea/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/storavans-naturreservat-utanfor-umea/]]></link>
			<title>Storavans naturreservat utanför Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:42:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/somrig-njutning-hos-glassbonden/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/somrig-njutning-hos-glassbonden/]]></link>
			<title>Somrig njutning hos Glassbonden</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:39:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/selsknosens-utkikstorn/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/selsknosens-utkikstorn/]]></link>
			<title>Selsknösens utkikstorn</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:38:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/villanas-fageltorn-utanfor-umea/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/villanas-fageltorn-utanfor-umea/]]></link>
			<title>Villanäs fågeltorn utanför Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:35:50 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/stora-tuvan/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/stora-tuvan/]]></link>
			<title>Stora Tuvan för små fågelskådare</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:33:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/at-och-lek-i-skeppsvik/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/at-och-lek-i-skeppsvik/]]></link>
			<title>Ät och lek i Skeppsvik</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:27:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/krogberget/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/krogberget/]]></link>
			<title>Krogberget i Tavelsjö – perfekt för en familjeutflykt</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:24:14 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/roliga-utflykter-till-hamptjarnsstugan-aret-runt/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/roliga-utflykter-till-hamptjarnsstugan-aret-runt/]]></link>
			<title>Roliga utflykter till Hamptjärnsstugan året runt</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:23:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/degersjons-naturreservat/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/degersjons-naturreservat/]]></link>
			<title>Barnvänlig vandringsstig i Degersjöns naturreservat</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:20:38 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/har-hittar-du-troll/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/har-hittar-du-troll/]]></link>
			<title>Bäcksjön runt</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:20:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/varfor-besoka-roback/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/varfor-besoka-roback/]]></link>
			<title>Varför besöka Röbäck?</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:19:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/aventyrsstigen-i-umea/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/aventyrsstigen-i-umea/]]></link>
			<title>Äventyrsstigen i Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:17:49 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/barnvanlig-utflykt-nara-umea-grossjon/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/barnvanlig-utflykt-nara-umea-grossjon/]]></link>
			<title>Grössjön Naturreservat &#8211; vandring i Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:16:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/bolesholmarna/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/bolesholmarna/]]></link>
			<title>Bölesholmarna &#8211; en grön oas mitt i Umeå</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:16:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/familjeutflykt-till-umea-energicentrum/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/familjeutflykt-till-umea-energicentrum/]]></link>
			<title>Familjeutflykt till Umeå Energicentrum</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Sep 2026 09:13:22 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/]]></link>
			<title>Home</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 09 Sep 2026 18:15:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/skidspar/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/skidspar/]]></link>
			<title>Var att åka skidor? En barnfamilj testar samtliga skidspår i Umeå och omkring</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 12:44:34 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/vinterpaddling/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/vinterpaddling/]]></link>
			<title>Funderar du på vinterpaddling? Här är våra tips</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 26 Sep 2026 11:26:02 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/nyborjarskola/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/nyborjarskola/]]></link>
			<title>Nybörjarskola</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Sep 2026 15:57:41 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/lar-dig-paddla-havskajak/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/lar-dig-paddla-havskajak/]]></link>
			<title>Lär dig paddla havskajak –  guider, teknik och paddelpass</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Sep 2026 15:53:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://avenflykter.se/forsta-hjalpen-paddling/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://avenflykter.se/forsta-hjalpen-paddling/]]></link>
			<title>Första hjälpen för paddlare – säkerhet för kajakturen</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Sep 2026 15:37:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
